茶道、華道、剣道、柔道など日本には古くから継承されてきたいくつもの「道」の精神があります。「道」には、「同じことを繰り返し学ぶことにより得られる最高の状態」という意味があり、一つの道を極めるために先人たちが磨き上げてきた「道」の世界には、揺らがない精神、礼儀作法、姿勢、他者との調和など、現在の私たちが学ぶべきことがたくさんあります。自分自身と対話をし続けることで精神性を磨き、礼儀作法や技を学ぶことで姿勢を正し心身の健全さを身に付ける。岩戸開き神社では、日本の失われた「道」の精神の育て方を、誰もが楽しみながら学び修行できる「樂行」を通して皆さまにお伝えしています。「樂行」は「苦行」では無いという意味もありますが、「樂」には【らく・たの・がく】などの読み方があり、簡単で楽に・毎日楽しく・生命のリズムを回復するように〈らくらく・たのたの・がくがく修行〉という意味も含まれています。生活の中に[樂行]を取り入れ、いつでもどこでも誰もが、楽しみながら学び修行することを通じて、忙しい毎日の生活の中で、神社にお参りに行くようなひと時をお過ごしいただけたらと思います。
樂行には様々な種類がございます。その中でも代表的なものをご紹介いたします。
自分軸を整えるために丹田を育てる樂行 丹行を通じて肉体が強くなり、ぶれにくくなります。 下丹田の力をつけることで頭に上がった気をおろし、下腹丹田にエネルギーを集めることができるようになり10倍元気になります。 下丹田がカイロを貼ったようにポカポカと温かくなりお腹から生命力が湧いてくるようになりますのでお楽しみに!! 初心者の方でも無理なく楽しく丹田の力をつけていくことができます。
心の解放には肺の新鮮な空気が必要!です。呼吸を体得することができると、心身の緊張がほぐれ頭の複雑な考えが吐き出され何よりいつも構えていた心が軽くなります。心のもやもやも呼吸と一緒に吐き出されてスッキリと楽になります。呼吸は胸の呼吸・腸の呼吸・丹田の呼吸と深まっていきます。
・胸の呼吸:心を開放し浄化する呼吸・腸の呼吸:腸が目覚め生命力が回復する呼吸・丹田呼吸:集中が深まり無心・無我になり自分軸で生きる感覚を体感体得できる呼吸
自分軸を整えるために丹田を育てる樂行丹行を通じて肉体が強くなり、ぶれにくくなります。下丹田の力をつけることで頭に上がった気をおろし、下腹丹田にエネルギーを集めることができるようになり10倍元気になります♪下丹田がカイロを貼ったようにポカポカと温かくなりお腹から生命力が湧いてくるようになりますのでお楽しみに!初心者の方でも無理なく楽しく丹田の力をつけていくことができます。
神社ならでは! 願いが成就すると大評判の祈願です。仕事のこと、家庭のこと、人間関係のこと、お金のこと、健康のこと生きる上で悩みはつきものですが誰かにすがり祈るのではなく本当の問題に気付いてその問題が解決できるように樂行の中でご案内していきます。自分軸をしっかりと立てて切実に魂の願いを祈るとき潜在意識まで統合されて皆様の祈りが実現していくでしょう。 どなたでもご参加できます。
気功行は熟練した指導者が特別に担当いたします!
・精充丹気功初心者大歓迎体の感覚を目覚めさせて体と心をコントロールする気功丹田の力、下半身の力をつけることで堂々としてぶれない自分自身になれます。姿勢がよくなるので立ち姿、歩き姿が美しくなります。・気壮丹気功精充気功を履修した方が参加することができます。基本形の応用により心・技・体を鍛錬することで精神が立ち気運が大きくなります。気壮気功の動きを通じて力強さが備わり人としての器も大きく育っていきます。また手の先、足の先まで意識して行動できるようになるので所作が美しくなります。
自分の人生をデザインする樂行心を静め自然や宇宙の明るいエネルギーが自分のうちに広がるのをイメージすることで囚われた無意識の小さいころからの癖や習慣から驚くほど自由になっていくことができます。
瞑想の効果: ① イライラ・不安・心配などを早く手放せます。② いつもぐるぐるしていた頭の中が、すっきりしている時間が増えます。③ 体や心が軽くなり、気分がよくなります。④ うだうだする癖が減りはじめ、決断が早くなります。
はじめにお一人お一人の生活スタイル、お体の状態、ご相談内容をしっかりとお聞きしてその方の目的や生活スタイルに合わせた樂行を丁寧にカスタマイズいたします。マンツーマンで個人的にアドバイス・指導を行い、毎日の宿題管理や質問の対応を行っております。経験豊富な指導者と二人三脚で行っていくもので効果が高く大好評です。
樂行を通じて気づいていなかった自分の身体や心の感覚が目覚めて、自分自身の状態に気づいていく段階。
内なる感覚が目覚めて体や心に気づけるようになると、体や心は自然に柔軟になっていきます。
柔軟になっていく過程で自分が何にとらわれていたのか気づけるようになります。自分がとらわれていた潜在意識の枠や基準を主人意識で手放すことができるようになる段階
潜在意識の囚われがなくなり身体と心と魂がひとつになる段階考え、思い、行動がバラバラだったのがひとつになり魂が主人となり行動していくことができるようになります。ありのままの自分をあらわすことができるようになる段階で、心言行一致になっていきます。
自分の人生を自分が願うようにデザインし現実化することができる段階魂の選択を生きることができて神人合一になる段階です。魂の成長、完成に向かっていく人生
どなたでも簡単に年齢問わずご参加していただける『初級コース』、体はもちろん自分の心や意識まで感覚が開いていく段階『中級コース』、自分の心身の浄化を通じて体、心、魂が一つになり感情をコントロールすることができるようになる段階『上級コース』をご用意しております。